Дистанционное обучение и беззаботные летние каникулы позволили отвыкнуть от привычного школьного процесса. Детский и семейный психотерапевт ЧОДКБ Наталья Юркина рассказала, что поможет сделать момент перехода мягким и приятным.

«И взрослому, и ребенку всегда сложно принять какие-либо новшества в устоявшемся распорядке дня. И здесь мы подразумеваем не только отрицательное, сменившее положительное, ведь после утомительного учебного года настроиться на летние каникулы бывает также нелегко. А возращение за парту после трех месяцев отдыха и вовсе этап непростой», — говорит специалист.

Психотерапевт заметила, что часто родители ведут себя неправильно, упрекая ребенка фразами: «Ты расслабился», «Вот сейчас начнется учеба, а ты спишь до полудня» и другими. Такие нападки точно не добавят мотивации, а лишь напугают школьника. Однако есть способы минимизировать стрессовое состояние и сделать возвращение к занятиям приятным.

Летние впечатления ребенка

Дети любят рассказывать друг другу о том, как каждый из них смог провести отдых. Сейчас можно устроить семейные посиделки и вспомнить о пребывании чада в летнем лагере, о большом улове на рыбалке с отцом и других приятных моментах уходящего лета. Так вы осторожно намекнете ребенку, что с началом обучения, он сможет все это рассказать друзьям.

Договоритесь о новых обязанностях и правах

За лето ребенок повзрослел, подрос и перешел в следующий класс, чем обрел новый социальный статус. Обычно родители настаивают на возросших обязанностях школьника, забывая о правах. Обсудите, будет ли новой сумма карманных средств; добавятся ли дни, когда ребенок самостоятельно будет приходить с учебы домой; сможет ли он один заходить в магазин, чтобы совершить какие-то покупки.

«Это можно обсудить в форме диалога: „Знаешь, мы с папой посоветовались и решили увеличить тебе сумму карманных денег. Как ты думаешь, на что тебе могут понадобиться собственные деньги в пятом классе?“. Если ребенок, например, скажет, что давно мечтает о новом гаджете или конструкторе, предложите ему такую сумму, из которой он сможет оставлять часть денег для осуществления мечты. Предвкушение нового статуса и открывшихся возможностей весьма скрасит окончание каникул», — отмечает психотерапевт.

Обдумайте вдвоем, как обустроите рабочее место

Все перемены в жизни связаны с определенными ритуалами. Новый этап знаменует изменение пространства, обновите его. Зачастую родители шпыняют детей: «Кругом бардак, где ты будешь уроки делать?». Больше эффекта вы получите, если дадите возможность сыну или дочери обустроить рабочий уголок по их вкусу. Сейчас самое время этим заняться.

Нельзя пренебрежительно относиться к покупке канцелярских товаров. Делайте это вместе с ребенком, для него такие хлопоты олицетворяют частицу перехода из одного класса в другой.

Время покупки тетрадей и ручек тоже может порадовать вас двоих, но стоит заранее обо всем договориться, составить список принадлежностей перед тем, как пойти в магазин. Не забудьте выделить немного денег на спонтанную покупку, вдруг ребенок что-то захочет приобрести по ходу пребывания в отделе. Обсудите все детали и помните, что ни один ластик не стоит семейного конфликта.

Спросите у ребенка, что ему не нравится в школе

Вспомните моменты, которые раздражали ребенка или мешали ему в процессе обучения в ушедшем году. Например, «каждый раз мы ищем кроссовки, они постоянно куда-то пропадают», обсудите эту ситуацию спокойно, без обвинений. И у взрослых бывает такое, что им приходится возвращаться домой по причине забытого телефона или включенного утюга. Продумайте пути решения проблемы вместе с ребенком, это может быть банальный крючок, куда вы будете вешать кроссовки, чтобы ребенок их не забывал.

Не будьте слишком требовательны в начале учебного года

Позвольте ребенку пройти адаптацию, ведь неспроста школьную программу распределяют так, как рекомендуют физиологи, в первые недели происходит адаптивный процесс, поэтому педагоги не нагружают детей новыми знаниями, а проверяют, что они помнят из пройденного.

«Родителям тоже нужно вести себя подобным образом, не надо резко завинчивать гайки. Порой первые месяцы обучения даются детям с трудом еще и потому, что родители своими высказываниями сеют тревогу, упрекают и драматизируют: „Все лето валял дурака, а теперь пожинаешь плоды. Надо было летом заниматься регулярно“!», — объясняет Наталья Юркина.

Помните, что ребенок, хорошо отдохнувший летом и постепенно влившийся в учебные будни, после совершает приличный рывок вперед.